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Meditationen & Übungen

Hier haben wir immer wieder Tools für Deinen Alltag aus unserer Schatzkiste bereit gestellt. Möglichkeiten Dich zu verbinden, zu entspannen, wieder mehr bei dir anzukommen und dich zu verankern.  Viel Freude damit. 

Atmung & Haltung - Video

Ausgleich im Alltag

Meditation - Video

Energiereise durch die Chakren

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